ما به هم محتاجیم

تا می توانید لبخند بزنید

ما به هم محتاجیم

تا می توانید لبخند بزنید

تنوع

در راستای تغییر در برنامه غذایی وایجاد تنوع  توی این هفته این کارا انجام شدن: 

- تهیه یه خوراک سینه بازشده مرغ پهن شده در تابه  با ترکیبات سبزیجات معطر وسیر و پیاز و عدس و سیب زمینی و کلی ادویه و پنیر گودای محبوب، طبخ در تابه رژیمی 

- تهیه کوکوی گل کلم که بسیار دوست میدارم.همسری هم دیشب در پشتیبانی از این غذای ساده و کم کالری فرمودن که نمیشه همینو بجای برنج جایگزین کنی و کلی هم خوردن مبادا یه ور دلشون گشنه مونده باشه.بعد هم با تردید پرسید مطمئنی این سیرکننده هست؟(خواهش میکنم فکر نکنین شوهر من یک عدد دراکولا میباشد با این خوردنش) 

- تهیه سوپ ترخینه با مرغ و کلی سبزیجات مثل هویج و کرفس ریز شده و فلفل سبز و شلغم

 

 

پ.ن:تعارف نکنین لطفا دستور هرکدومشو خواستین براتون میذارم!

نظرات 4 + ارسال نظر
سیندخت پنج‌شنبه 4 آبان‌ماه سال 1391 ساعت 10:51 ق.ظ

وای من همشو دوست دارم... میشه بگی؟

ســـــــاینــــــــا!. پنج‌شنبه 4 آبان‌ماه سال 1391 ساعت 01:03 ب.ظ

تهیه کوکوی کلمم

باید خوشمزه باشه

dnd528 پنج‌شنبه 4 آبان‌ماه سال 1391 ساعت 03:11 ب.ظ http://www.dnd528.civ.ir

403620325558گاهی شانس فقط یک بار به آدم رو میاره پس باید قدرش رو دونست بهترین فرصت زندگی شما برای ثروتمند شدن مجموعه ای بی نظیر برای اولین بار در ایران برای کسانی که می خواهند بهتر زندگی کنند و از کمترین وقت و هزینه بیشترین سود را ببرند.برای آگاهی از جزییات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید.
http://www.dnd528.civ.ir

[ بدون نام ] پنج‌شنبه 11 آبان‌ماه سال 1391 ساعت 08:47 ق.ظ

کوکوی گل کلم رو میذارید لطفا

برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد